Wie neemt het initiatief voor relatietherapie?
Relatietherapie begint zelden met twee mensen die tegelijk denken: dit is nodig. Meestal is er één die al langer voelt dat het niet helemaal stroomt. De ander ervaart de relatie als stabiel en ziet geen duidelijke aanleiding. Degene die het initiatief neemt wil begrijpen wat er gebeurt en voelt dat het beter kan. Degene die […]
Gezien worden of gelijk krijgen
In discussies willen we vaak winnen. Met argumenten. Met details. Met een screenshot als het moet. We graven ons in, halen herinneringen op en zoeken bevestiging voor wat we al dachten. En ondertussen wordt het gesprek waar het eigenlijk over gaat, steeds kleiner. Wat mensen echt willen Wat mensen in een conflict meestal het hardst […]
Wat gedeelde humor zegt over de staat van je relatie
Humor in relaties gaat zelden alleen over grapjes. Het is een barometer voor emotionele veiligheid, niet een versiering ervan.